LA SOPHROLOGIE POUR LES ORGANISATIONS
Une méthode simple et efficace qui contribue à l’équilibre et au bon fonctionnement des organisations humaines.
Les entreprises et les institutions publiques
Dans le cadre de la prévention des risques psychosociaux et de la QVCT.
Vos objectifs :
- protéger la santé de vos collaborateurs ;
- accompagner les managers ;
- améliorer la cohésion et la performance de vos équipes ;
- limiter l’absentéisme ;
- limiter les accidents de travail ;
- limiter les baisses de qualité et de productivité ;
- limiter le turn-over.
Comment :
- Par des formations ou des ateliers, sur site, en fonction de vos besoins ;
- sous forme d’accompagnements individuels et/ou collectifs, sur site ou en visioconférence, ce qui permet d’en faire bénéficier les salariés en télétravail ;
- J’interviens en français ou en anglais.
Les forces de défense et de sécurité
Vos objectifs :
- gestion du stress au quotidien, comme dans les missions difficiles ;
- prévention de l’épuisement professionnel ;
- renforcement des capacités et des performances individuelles et collectives (tant dans les services que dans les unités opérationnelles) ;
- accompagnement des décideurs ;
- aide à la préparation des examens et des concours internes ;
- renforcement de la cohésion.
Comment :
- Par des formations ou des ateliers, sur site, en fonction de vos besoins ;
- par des séances collectives de sophrologie au cours des entraînements tactiques ou techniques ;
- par des accompagne individuels et/ou collectifs, sur site ou en visioconférence.
TARIFS : sur devis
TARIFS : sur devis
Les clubs et les associations sportives
La sophrologie est employée depuis de nombreuses années pour accompagner les sportifs, professionnels ou amateurs de tous niveaux, individuellement et collectivement, en complément de la préparation mentale et de l’entraînement, dans le but :
- d’améliorer la cohésion des équipes ;
- de préparer des compétitions ;
- de gérer le stress et les émotions liés à la compétition et à la vie publique ;
- d’améliorer la qualité de ses gestes techniques par une meilleure conscience de son corps en mouvement.
Comment ?
Par des accompagnements individuels et/ou collectifs, sur site :
- en amont des compétitions, pour développer le schéma corporel des sportifs et renforcer la cohésion des équipes ;
- pendant l’épreuve, pour renforcer la motivation et la mobilisation des capacités individuelles ou collectives ;
- après la compétition, afin de faciliter la gestion des émotions liées au résultat obtenu (joie de la victoire, frustration et tristesse provoquées par la défaite).